top of page

Buscar


Sérgio Maurício
8 de jan. de 20182 min de leitura
Fascite plantar tem cura?
fascite plantar Terror de muitos corredores, é uma inflamação que ocorre na planta do pé, mais comum no calcanhar, sendo a dor pior no...
128 visualizações
0 comentário


Sérgio Maurício
8 de abr. de 20172 min de leitura
Tênis minimalistas podem lesionar corredores mais pesados e de longas distâncias
Há alguns anos, a moda dos tênis de corrida minimalistas veio para bagunçar um pouco a cabeça dos corredores quanto ao que fazer. Muitos...
93 visualizações
0 comentário


Sérgio Maurício
21 de set. de 20161 min de leitura
Alongar ou aquecer antes de correr?
Alongar ou aquecer antes de correr? Em 1999 foi publicado no Clinical Journal of Sport Medicine, uma revisão de literatura mostrando que...
85 visualizações
0 comentário
bottom of page