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Sérgio Maurício
8 de jan. de 20182 min de leitura
Fascite plantar tem cura?
fascite plantar Terror de muitos corredores, é uma inflamação que ocorre na planta do pé, mais comum no calcanhar, sendo a dor pior no...
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Sérgio Maurício
15 de nov. de 20151 min de leitura
Terrenos para corrida
Qual o melhor terreno para correr? Os vários tipos de superfícies que corremos possuem diferentes capacidades de amortecimento do...
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Sérgio Maurício
15 de nov. de 20152 min de leitura
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ANTEPÉ X RETROPÉ A cada km corrido damos em torno de 600 passos, o que nos deixa sujeito a lesões por estresse repetitivo! Então qual...
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