Você sabia que a obesidade pode afetar a artrose das mãos e punhos?

Obesidade e artrose possuem uma relação direta, e nossa tendência é pensar que isso ocorre apenas pela sobrecarga nos membros inferiores como quadris, joelhos e pés.

Acontece que diversos estudos, mostram ao perder peso os pacientes apresentam também melhora dos sintomas da artrose nas mãos e punhos. Isso ocorre porque o consumo de gorduras saturaras leva à uma inflamação de baixo grau nas articulações, com dor, rigidez e desgaste lento e gradual das cartilagens. Esse processo ocorre em todo o organismo.

Fazer atividades físicas e melhorar a qualidade da sua alimentação é parte fundamental no tratamento da artrose.

Faça sua parte, cuide de sua saúde!!!